ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Αυτό που ορίζει τη θέση μας στον κόσμο, αυτό που ορίζει τη διάθεσή μας για ζωή, το αν είμαστε χαρούμενοι, ευτυχισμένοι, ή όχι, είναι η θέση που είχαμε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας μέσα στις πρώτες μας σχέσεις. Κι αν αυτή η θέση ήταν μια άνετη πολυθρόνα, όπου […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Συμβαίνει στην παιδική ηλικία, να υπάρχει ένας πόνος που θυμίζει τον πόνο που κάνουν τα κόκκαλα όταν ψηλώνουν. Είναι ο πόνος που συμβαίνει όταν τραυματιστεί η ψυχή μας. Σε εκείνο το σημείο, λοιπόν, σταματά να μεγαλώνει και συνεχίζει μόνο του το σώμα. Σε εκείνο το σημείο, γινόμαστε ασυγχρόνιστοι συνοδοιπόροι […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΑΜΠΕΛΙΩΤΗ Απόφοιτη ΦΠΨ| Σχεδόν καθημερινά ακούμε περιπτώσεις ανήλικων παιδιών που μπαίνουν σε σχολική αίθουσα με ένα όπλο ή μαχαίρι και σκοτώνουν συμμαθητές τους. Πώς γίνεται ένα παιδί ή ένας έφηβος να δείξει τόσο μίσος και αδιαφορία για την ανθρώπινη ζωή και πόσο μάλλον για παιδιά της ηλικίας του; Τα στατιστικά στοιχεία είναι αποκαλυπτικά […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΑΡΒΑΝΙΤΗ, MSc Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια| Για πολλούς από εμάς, η ευτυχία είναι µια αφηρημένη κι ασαφής έννοια. Όλοι επιθυμούμε και αναζητάμε την ευτυχία, όµως µας διαφεύγει µόνιµα τόσο το νόηµα της, όσο και οι τρόποι µε τους οποίους θα την κατακτήσουµε. Μελέτες σε όλο τον κόσµο δείχνουν πως οι άνθρωποι βάζουν την ευτυχία στην […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Θα έλεγε κανείς ότι οι πιο σημαντικές λέξεις για τον άνθρωπο ξεκινούν από άλφα. Αγάπη, ασφάλεια, αυτονομία, αποδοχή. Θαρρείς πως δεν τις έφτιαξε τυχαία από το κορυφαίο γράμμα του αλφάβητου. Κι, όμως. Παρά το ότι τις έχει πλάσει, δυσκολεύεται να τις δωρίσει στον εαυτό του. Και συχνά τα χείλη της […]... περισσότερα

ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ| Πόσοι δεν έχουμε πει την περίφημη φράση «μα γιατί τραβάω όλους τους προβληματικούς;». Μάθετε λοιπόν τις βαθύτερες αιτίες των ερωτικών σας επιλογών. Συνήθως οι λόγοι που επικαλούμαστε για να εξηγήσουμε γιατί ερωτευτήκαμε ή και παντρευτήκαμε τον άνθρωπο που είναι δίπλα μας είναι προφανείς και κατανοητοί από το κοινωνικό πλαίσιο: ο χαρακτήρας, η μόρφωση, η […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Κάθε άνθρωπος ζει και αναπνέει μέσα σε ένα σύστημα σχέσεων. Στο σύστημα των σχέσεων στο οποίο μεγάλωσε και βαφτίστηκε. Δύο σύντροφοι, δεν είναι ποτέ μόνο δύο. Είναι ο ένας, ο άλλος, αλλά και η αλληλεπίδρασή τους – αυτό που συμβαίνει μεταξύ τους δηλαδή.  Τα μαθηματικά είναι καθαρή λογική. Εκεί, 1+1 […]... περισσότερα

Άνθρωποι με ψυχική ασθένεια δίνουν φωνή στην ψυχική ασθένεια μέσα από τις δημιουργίες τους. Το Perspective Project, είναι ένα project που περιλαμβάνει, ζωγραφική, ποίηση και συγγραφή κειμένων, με σκοπό την αντιμετώπιση του στίγματος καθώς και την υποστήριξη σε άτομα με ψυχική ασθένεια. Ο 24χρονος ιδρυτής του, Mark Anscombe, μοιράζεται ήδη το έργο πάνω από 30 καλλιτεχνών, […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Πολλές φορές, κατά την θεραπευτική ώρα ερχόμαστε αναπόφευκτα αντιμέτωποι με τον φόβο να ξαναγγίξουμε ακόμα μια φορά κάτι που μας πόνεσε βαθιά, και να μιλήσουμε για αυτό, παρά το ότι μπορεί να το έχουμε τακτοποιήσει κάπως σε ένα από τα συρτάρια της λογικής. Ο φόβος αυτός μάς επισκέπτεται στο συνειδητό […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Υπάρχουν φορές που το συναίσθημά μας είναι τόσο μεγάλο που γίνεται ανάγλυφο σε κάθε εκατοστό του κορμιού μας. Κι αυτό, γιατί εκείνη τη στιγμή μας ρωτάει κάτι που δεν θα μπορούσε να το κάνει με κανένα άλλον τρόπο. Θα με πάρεις μια αγκαλιά; Ωστόσο, όσο κι αν μου το ζητά, […]... περισσότερα