ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Η μουσική ως τρόπος παρέμβασης, έχει αποφέρει ευεργετικά αποτελέσματα για την αντιμετώπιση προβλημάτων συμπεριφοράς. Σύμφωνα με έρευνες η μουσική επηρεάζει θετικά την απόδοση και τις επιδόσεις των παιδιών. Οι Orr, Myles, και Carlson (1998) διερεύνησαν την επίδραση του ρυθμικού συντονισμού σε σχέση με αλλοπρόσαλλες συμπεριφορές σε σχολικές τάξεις […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Η ΖΩΗ ΑΛΕΞΟΥΛΗ Ψυχολόγος-Συγγραφέας| Γνώρισα κάποιον, κάποτε που ήταν σκυθρωπός. Δεν τον γνώριζα καλά όμως ήξερα καλά πως να τον χαρακτηρίσω. Ήξερα τα πάντα για εκείνον. Τον έβρισκα στριφνό, εκνευριστικό και μίζερο. Δεν του το είπα  ποτέ διότι εκτός από έξυπνος, ήμουν και καλός. Δε θα τον πλήγωνα. Εγώ ήμουν ανώτερος. Μια μέρα μια […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια|   Εάν κρατήσουμε τα κοινά σημεία των περισσότερων ορισμών, καταλήγουμε ότι η νοημοσύνη συνίσταται στην ικανότητα του ανθρώπου για μάθηση και αφηρημένη σκέψη, καθώς και για αποτελεσματική προσαρμογή στο περιβάλλον του. Ήδη από αυτόν τον ορισμό, όμως, φαίνεται η σχετικότητα του ορισμού της νοημοσύνης. Εφόσον η νοημοσύνη συνίσταται […]... περισσότερα

H Iερά Μητρόπολη Καλαβρύτων και Αιγιαλείας  σε συνεργασία με την Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας  (Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε), που εδρεύει στον Πειραιά, δημιουργούν κινητή μονάδα με σκοπό την δωρεάν παροχή ψυχολογικής υποστηρίξεως τόσο στους γέροντες του Καλλιμανοπουλείου Εκκλησιαστικού και Διακονικού Κέντρου όσο και τους κατοίκους της ευρύτερης περιοχής του Δήμου Καλαβρύτων. Η κινητή μονάδα θα ευρίσκεται στα […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός|   Τρεις διαφορετικές ζωές κάνουμε ταυτόχρονα: Εκείνη τού παρελθόντος, εκείνη τού μέλλοντος, κι εκείνη τού παρόντος. Η του παρελθόντος είναι για να μας θυμίζει την ανάγκη μας δια θλίψη, η του μέλλοντος για να μας θυμίζει την ανάγκη μας για ευτυχία, και η του παρόντος δια να μας θυμίζει την […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Κάτωθεν μιας βουκαμβίλιας, ανθίζει καλοκαίρι· μυρωδάτο απ΄αγιόκλημα και ψευδελπίδες-γιασεμιά λες κι είν΄ του κόσμου μας παρτέρι. Κάτωθεν ενός βουκαμβίλιας-ουρανού, λούζεται μια κόρη. Στα δάκρυα καθώς πλένεται του ανθού, ο ήλιος με το χάδι του της εχρύσιζε την κόμη. Τα χαράς της δάκρυα εμπλέχτηκαν μ΄αυτά του σπαραγμού κι έπεφταν στο χώμα […]... περισσότερα

Απόσπασμα| Το παιδί έρχεται στον κόσμο με άγραφη, καθαρή την πλάκα του και η αίσθηση της αξίας και της εκτίμησης είναι ένα υποπροϊόν της μεταχείρισής του από τους μεγάλους. Οι ενήλικοι ίσως να μην αντιλαμβάνονται ότι ο τρόπος με τον οποίο πιάνουν ένα παιδί μπορεί να συμβάλλει στην αυτοεκτίμησή του. Τα παιδιά μαθαίνουν να εκτιμούν […]... περισσότερα

ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ| Από τη γέννηση ως το θάνατο, οι άνθρωποι δεν παύουν να βιώνουν άπειρα συναισθήματα – φόβο, πόνο, ανημποριά, θυμό, χαρά, ζήλια και αγάπη – όχι γιατί είναι σωστά, αλλά γιατί απλώς τα νιώθουν. Το ν’ αφήσεις τον εαυτό σου να έρθει σ’ επαφή με κάθε πλευρά της οικογενειακής σου ζωής, μπορεί να προκαλέσει ριζικές […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Ο ανθρώπινος νους είναι αποδεδειγμένα ικανός να αντιμετωπίζει και να ελέγχει το σωματικό πόνο.  Οι τεχνικές που χρησιμοποιούν τη δύναμη του ανθρώπινου νου για να μειώσουν την αντίληψη του πόνου ονομάζονται γνωστικές στρατηγικές ελέγχου του πόνου. Συνεπώς, σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητη η χρήση εναλλακτικών μεθόδων. Ο πόνος […]... περισσότερα

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Όλοι μας λίγο πολύ όταν γνωρίζουμε έναν άνθρωπο που μας ενδιαφέρει μπαίνουμε σε μια διαδικασία προσέγγισης και προσπαθούμε να τον κατανοήσουμε γιατί αυτό θα μας κάνει να νιώσουμε μεγαλύτερη ασφάλεια. Στην ουσία αναπτύσσουμε ένα μοντέλο για την ανθρώπινη λειτουργία, δηλαδή μια μέθοδο διαφοροποίησης των ανθρώπων και ένα σύνολο […]... περισσότερα