Δημοσιεύσεις

02/06/2019
Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται να νιώσουν ευτυχισμένα;

ΓΡΑΦΕΙ Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΑΡΒΑΝΙΤΗ, MSc Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια| Στο παρελθόν, δεν υπήρχαν τόσα πολλά παιδιά που βαριούνται. Τα παιδιά ήταν σε θέση να «εφευρίσκουν» τρόπους για να διασκεδάσουν και να μην εξαρτώνται από τη διασκέδαση που μπορεί να προέλθει από κάτι ή κάποιον άλλο. Τότε, τα παιδιά χρησιμοποιούσαν τη φαντασία τους για να διασκεδάσουν. Παρόλο που ενίοτε δημιουργούσαν […]... περισσότερα

22/05/2019
Οι στάβλοι της ψυχής

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Στους στάβλους της ψυχής, κατοικούν δύο άλογα που το ένα τραβάει στην αντίθετη μεριά απ’ό,τι το άλλο. Η Ανάγκη και ο Φόβος. Και τα δύο, όμως, μοιάζουν να ζητούν το ίδιο πράγμα. Να μπορώ να τα κατανοήσω, να τα ξεχωρίσω, αλλά και να τα σεβαστώ το ίδιο. Η […]... περισσότερα

06/05/2019
Αυτός ο τρίτος, η σχέση

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Δύο άνθρωποι συναντιούνται και ξεκινούν να γνωρίζονται. Ο χρόνος περνάει και η γνωριμία τους εξελίσσεται μέχρι που καταλήγουν μαζί. Το πρώτο διάστημα κυλάει πολύ όμορφα, ιδανικά. Όμως σύντομα ξεσπά τρομερή επιθετικότητα μεταξύ τους. Καταλήγουν να κατηγορεί ο ένας τον άλλο για τα προβλήματά τους. Οι δύο αυτοί άνθρωποι […]... περισσότερα

25/04/2019
Του βυθού η άμμος

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Από τη στιγμή που ερχόμαστε στον κόσμο, ξεκινά η προσπάθειά μας να χωρέσουμε στις πρώτες σχέσεις της ζωής μας. Ως πλάσματα που αποτελούνται από συναισθήματα, δοκιμάζουμε την θέση που έχουν τα συναισθήματά μας δίπλα στα συναισθήματα των άλλων. Αν μπορώ να εκφράσω αυτό που νιώθω δίχως φόβο ή […]... περισσότερα

15/04/2019
Τι να έχουμε κατά νου όταν είμαστε αναποφάσιστοι για τη ζωή μας

ΓΡΑΦΕΙ Η ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΑΡΒΑΝΙΤΗ, MSc Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια| Φανταστείτε ότι είστε 40 ετών και ακόμα δεν έχετε ολοκληρώσει το πτυχίο σας. Υποθέτω ότι σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να ακούγεται τρομερό, αλλά ειλικρινά, δεν είναι και το τέλος του κόσμου. Εάν δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε στη ζωή σας, τότε αυτό σημαίνει ότι είναι ευκαιρία να καταλάβετε κάποια […]... περισσότερα

15/04/2019
Pablo: Μία σειρά για τον αυτισμό

Μία σειρά για τον αυτισμό με πρωταγωνιστές παιδιά με αυτισμό Ήταν πριν από μερικές ημέρες και συγκεκριμένα στις 2 Απριλίου, δηλαδή κατά τη διάρκεια της Παγκόσμιας Ημέρας Αυτισμού, όταν έμαθα για την παιδική σειρά η οποία έφερε πραγματικά την αλλαγή στον τρόπο που τα παιδιά βιώνουν και αντιμετωπίζουν τον αυτισμό. Τι είναι ο Pablo; Πρόκειται […]... περισσότερα

09/04/2019
Μια Κυριακή στο Μάντσεστερ

ΓΡΑΦΕΙ Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΣΑΝΤΑΚΗ Σύμβουλος ψυχ. υγείας, ψυχοθεραπεύτρια| Άγνωστο και οικείο ταυτόχρονα. Μυστήριος συνδυασμός… Ήρθα και ξαναήρθα. Δεν είδα παρά μόνο στιγμιαίες εκφάνσεις σου κάποιες στιγμές που φωτιζόσουν. Θα ξαναέρθω!- Σου φωνάζω. Δε με πιστεύεις όμως. Αλήθεια κι εγώ δυσκολεύομαι να με πιστέψω. Μου άνοιξες για λίγα δευτερόλεπτα την αγκαλιά σου και μετά με έσπρωξες παγωμένα. Σε […]... περισσότερα

09/04/2019
Το χάδι στον σκαντζόχοιρο

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Από την στιγμή που γεννιόμαστε, ξεκινά ο αγώνας να αντισταθούμε στην ανάγκη να παραμείνουμε ταυτισμένοι με εκείνη που μας κουβάλησε. Η φυσική μας τάση είναι να παρατείνουμε αυτό τον δεσμό μέχρι να μπορέσουμε να αντέξουμε τις δυσκολίες αυτού του κόσμου. Όσο πιο ομαλή είναι η μετάβαση στην αυτονομία, […]... περισσότερα

01/04/2019
Η κατάθλιψη μέσα από τον φωτογραφικό φακό

Ο Σουηδός φωτογράφος Gabriel Isak δημιουργεί σουρεαλιστικές εικόνες που αποπνέουν μια σκοτεινή και μελαγχολική ατμόσφαιρα. Το έργο του είναι βιωματικό, μιας και πάλεψε 7 χρόνια με κατάθλιψη βαριάς μορφής. Μέσα από το project Blue Journey θέλει να εκφράσει τα αρνητικά συναισθήματα και την απομόνωση που νιώθουν οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη. Δείτε τις ιδιαίτερες φωτογραφίες του και πείτε […]... περισσότερα

21/03/2019
Από την εξάρτηση στη σχέση

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc Ψυχολογίας, Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας| Από το μαζί στο μόνοι και πάλι στο μαζί. Από την μήτρα στην ατομικότητα και πάλι στη συμβίωση. Η ζωή κινείται μεταξύ της εξάρτησης και της αυτονομίας όπως το στέλεχος μιας γραφομηχανής. Ξεκινούμε ως συμβιωτικοί οργανισμοί. Κατοικούμε στο σώμα ενός άλλου ανθρώπου μέχρι την ώρα που τα εσωτερικά […]... περισσότερα