Δημοσιεύσεις

11/01/2015
“Εγώ, ο εκείνος, ο άλλος”

Θυμάμαι όταν ήμουν μικρός ότι οι ταινίες που με εντυπωσίαζαν περισσότερο ήταν αυτές που πραγματεύονταν τη διαταραχή πολλαπλής προσωπικότητας. Συγκεκριμένα, δε, όταν συνυπήρχαν περισσότερες και από δύο προσωπικότητες σε κάποιον! Μου δημιουργήθηκε, λοιπόν, η απορία αν υπήρχε, όντως, αυτή η διαταραχή ή ήταν αποκύημα της φαντασίας των σεναριογράφων. Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα παραμένει […]... περισσότερα

07/01/2015
Οι Αγχώδεις διαταραχές

ΓΡΑΦΕΙ Η ΕΥΗ ΚΑΠΑΣΑΚΑΛΙΔΗ  Σύμβουλος ψυχικής υγείας-ψυχοθεραπεύτρια| Οι αγχώδεις διαταραχές είναι οι πιο συχνές διαταραχές στον κόσμο σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει νιώσει άγχος. Το άγχος είναι μια κοινή αντίδραση που σε κάποιο βαθμό απαντάται στους περισσότερους ανθρώπους με τη μορφή της υπερβολικής αντίδρασης σε ήπια […]... περισσότερα

07/01/2015
H μουσική ως μέσο ελέγχου του πόνου

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Από τη φύση του ο άνθρωπος προσπαθεί να αποφύγει το αίσθημα του πόνου σωματικού και ψυχικού, η ανθεκτικότητα του κάθε ατόμου στον πόνο είναι σχετική και έχει να κάνει με πολλούς παράγοντες. Ο πόνος είναι ένα φαινόμενο που δεν μπορεί να εξηγηθεί μόνο με βιολογικούς όρους. Το συναίσθημα αλλά […]... περισσότερα

03/01/2015
Διαστροφή και φετιχισμός

Οι διαστροφές αλλά και ο φετιχισμός είναι στοιχεία που υπάρχουν περισσότερα χρόνια από όσο μπορούμε να υπολογίσουμε αλλά πάντα έμοιαζαν να ανήκουν σε μία “σκοτεινή” σελίδα της σεξουαλικότητας του ανθρώπου. Ο λόγος για αυτό, είναι ο φόβος που συνοδεύει κάθε τι που δεν είναι, πλήρως, κατανοητό αλλά και η “απόχρωση” που επέλεξε να δώσει ο […]... περισσότερα

02/01/2015
Μηχανισμοί άμυνας : Ευλογία ή Κατάρα;

Πόσες φορές δεν αναρωτηθήκαμε για φίλους γνωστούς ακόμα και για τους στενούς μας συγγενείς πως είναι δυνατόν να μη καταλαβαίνουν τις συμπεριφορές των ανθρώπων γύρω τους, οι οποίες μπορεί να τους υποβιβάζει να τους μειώνει ή ακόμα συμπεριφορές που μέσα από αυτές ζητούν κάποια άτομα τη βοήθεια τους; Και εκείνοι δείχνουν σαν να μη συμβαίνει […]... περισσότερα

28/12/2014
Τελείωσε το ταξίδι; Πώς να αντιμετωπίσουμε τη μελαγχολία της επιστροφής.

Όλοι σχεδόν όσοι αγαπάμε να ταξιδεύουμε ερχόμαστε αντιμέτωποι με ένα είδος κατάθλιψης ή μια μελαγχολική διάθεση που μπορεί να μας επηρεάσει κατά την επιστροφή μας από ένα ταξίδι. Για μας το ταξίδι ήταν ένας κόσμος, τον οποίο ανυπομονούσαμε να μάθουμε και να μας μάθει. Τόσo δυνατά συναισθήματα και όταν έρχεται η ώρα της επιστροφής, η […]... περισσότερα

26/12/2014
Ο κύκλος της ζωής: μέρος 2ο

Έχοντας μιλήσει για τα μισά στάδια στη ζωή κάποιου, ήρθε η ώρα να μιλήσουμε και για τα υπόλοιπα συνεχίζοντας την αλληγορία μέσα από την ιστορία μας… (12 ως 20) Ταυτότητα κατά σύγχυσης ρόλων Το παιδί, έπαψε να είναι πια παιδί και ξεκίνησε το ταξίδι από έφηβος να γίνει άντρας. Η ανεξαρτησία άρχιζε να έχει πρωταρχικό […]... περισσότερα

26/12/2014
H Συνθετική Ψυχοθεραπεία

ΓΡΑΦΕΙ Η ΕΥΗ ΚΑΠΑΣΑΚΑΛΙΔΗ  Σύμβουλος ψυχικής υγείας-ψυχοθεραπεύτρια| Η Ψυχοθεραπεία βασίζεται στη βοηθητική σχέση του ατόμου με τον ειδικό ψυχικής υγείας. Εξετάζει συνολικά μοτίβα συμπεριφορών, χρόνια θέματα, και επαναλαμβανόμενα μη υγιή αρνητικά συναισθήματα. Ο στόχος της ψυχοθεραπείας είναι να «επιλύσει» τα θέματα εκείνα που υποβόσκουν και διαταράσσουν τη προσωπικότητα του ατόμου. Πιο συγκεκριμένα στοχεύει στη διαχείριση χρόνιου […]... περισσότερα

19/12/2014
Ο κύκλος της ζωής: μέρος 1ο

 Ο κύκλος της ζωής… Πάντα μου έκανε εντύπωση γιατί τον αποκαλούσαν κύκλο και όχι ευθεία. Μία ευθεία που με τη γραμμικότητά της να αναπαριστά την εξέλιξη του ανθρώπου… τα βιώματά του, τις προσθήκες του, τις ερμηνείες του. Θα ήταν πιο λογικό αφού η ευθεία έχει μία αρχή και ένα τέλος όπως και η ζωή, σωστά; […]... περισσότερα

13/12/2014
Η Ομαδική Ψυχοθεραπεία

ΓΡΑΦΕΙ Η ΕΥΗ ΚΑΠΑΣΑΚΑΛΙΔΗ Σύμβουλος ψυχ. υγείας, ψυχοθεραπεύτρια| Η ομαδική θεραπεία είναι μια σύνθετη και πολυεπίπεδη εμπειρία που απαιτεί τον συντονισμό έμπειρων θεραπευτών. Η θεραπευτική ομάδα προσδοκάται να είναι ένας ασφαλής χώρος όπου άνθρωποι με διαφορετικές ιστορίες και διαφορετικά αιτήματα για βοήθεια θα ωφεληθούν από την μεταξύ τους αλληλεπίδραση, ώστε να σχετίζονται με τους ανθρώπους στην […]... περισσότερα