Δημοσιεύσεις

30/08/2016
Η πρώτη χρονιά των παιδιών στο σχολείο

ΓΡΑΦΕΙ H ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΜΑΛΟ Νηπιαγωγός| Η άφιξη του Σεπτέμβρη, εκτός από τον ερχομό του φθινοπώρου μας εισάγει σε μία μεταβατική περίοδο, μία περίοδο προσαρμογής και επανένταξης στην καθημερινότητα και τις συνήθειες του σχολικού περιβάλλοντος. Σηματοδοτεί την έναρξη μίας νέας σχολικής χρονιάς και για τους μικρούς και για τους μεγάλους. Αυτό λοιπόν που θα εξετάσουμε είναι το […]... περισσότερα

03/08/2016
Καλοκαιρινή Βροχή

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Στο χώμα που δροσίζει μια καλοκαιρινή βροχή, ξαπλώσαμε δυο σώματ΄ αντιθέτων. Ολονυχτίς ΄ρωτοτροπούσαν ως τη συννεφιασμένη αυγή, κι οι στεναγμοί των έμοιαζαν κατάλληλο βροχής ΄κομπανιαμέντο. Στο χώμα που δροσίζει μια καλοκαιρινή βροχή, εθάψαμε πολύ ρηχά το πρώτο. Έναντι των φημών περι τελευταίας πως φεύγει απ΄τη ζωή, της ελπίδας η θαναταιτιά, […]... περισσότερα

25/07/2016
H Αυτεπίγνωση ως απαραίτητο εργαλείο ενός θεραπευτή

ΓΡΑΦΕΙ Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΣΑΝΤΑΚΗ Σύμβουλος ψυχ. υγείας, ψυχοθεραπεύτρια| «Μα είναι απίστευτο το πώς γίνεται κάθε νέος πελάτης να φέρει θέμα που αγγίζει κάτι δικό μου τη δεδομένη στιγμή» «Πώς γίνεται και αυτός ο άνθρωπος να χτυπάει κάτι που προσπαθώ να αντιμετωπίσω αυτή την περίοδο;» «Ειλικρινά, είναι σαν να προσελκύω συνεχώς ανθρώπους και καταστάσεις που μου υπενθυμίζουν δικά […]... περισσότερα

21/07/2016
Γράμμα σε κάποιο φεγγάρι μας

ΓΡΑΦΕΙ Η ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΣΑΝΤΑΚΗ Σύμβουλος ψυχ. υγείας, ψυχοθεραπεύτρια| Έχει πανσέληνο απόψε, μου ψιθύρισαν. Και τι έγινε; Και πριν ένα μήνα είχε. Και σε ένα μήνα θα έχει, και μάλιστα εκείνη από τις καλές, την Αυγουστιάτικη. Και τι έγινε; Και πριν ένα μήνα τριγύριζες σαν ολόγιομο φεγγάρι στο μυαλό μου. Και σε ένα μήνα, δεν ξέρω καν που […]... περισσότερα

06/07/2016
Συναισθήματα: Πως τα αναγνωρίζουμε & τα διαχειριζόμαστε;

ΓΡΑΦΕΙ Η ΕΥΗ ΚΑΠΑΣΑΚΑΛΙΔΗ Σύμβουλος ψυχ. υγείας, ψυχοθεραπεύτρια| Η συμπεριφορά και τα συναισθήματα μας εξαρτώνται από το πώς αντιλαμβανόμαστε το περιβάλλον μας, τις πεποιθήσεις, τις προσδοκίες και τις αξίες μας. Δηλαδή, ταραζόμαστε όχι από αυτά που συμβαίνουν, αλλά από την ερμηνεία που δίνουμε σε αυτά που συμβαίνουν. Ο τρόπος που σκεφτόμαστε είναι αυτός που επηρεάζει τα […]... περισσότερα

04/07/2016
Ήταν ωραία τότε η ζωή…

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Είμαστε -τουλάχιστον- σαδιστές: Μας αρέσει να ΄χουμε το φεγγάρι κάθε νύχτα να βολοδέρνει στον ίδιον ουρανό, επιβάλλοντάς του τη λάμψη, μονάχα για να καταλαγιάζουμε τη δική μας μοναξιά, δίχως να υπολογίζουμε τη δική του. Επίσης, μας αρέσει το ίδιο ακριβώς, να το κάνουμε και στον εαυτό μας. Ήταν ωραία τότε […]... περισσότερα

01/07/2016
Πόσο χρονών είμαι όταν ερωτεύομαι;

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Με τα χρόνια οι άνθρωποι κατασκεύασαν έναν ευφάνταστο τρόπο να εκτιμούν το πόσο χρόνο μετρούν σ’ αυτή τη γη. Ο τρόπος αυτός είναι η ηλικία. Και αφού αποτελεί φυσική ροπή μας να απλοποιούμε τα πράγματα, καταλήξαμε να μετρούμε και το συναίσθημα στην ίδια κλίμακα… Αυτό που εννοώ είναι πως, […]... περισσότερα

06/06/2016
ΟΜΑΔΕΣ…Πόσο σημαντικές είναι για την εξέλιξη του ατόμου?

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Ο άνθρωπος δε ζει αποκομμένος και μόνος, από τη γέννηση του ήδη βρίσκεται  σε ομάδα ανθρώπων,  μέσα στην οποία  ανήκει και αναπτύσσεται. Ορισμένοι ειδικοί όπως οThomae βλέπουν την ομάδα ως ενδιάμεσο ή μεσολαβητή ανάμεσα στο άτομο και την κοινωνία ,σύμφωνα με τους Foulkes και Anthony υπάρχουν κάποιες θεμελιώδεις […]... περισσότερα

06/06/2016
Στενάζοντα-δακρύγια

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Στα βλέφαρά της τσουλιθράρανε ως παιδάκια πρώτα, μιας νοσταλγιάς τ΄αλμυροδακρύγια. Άλλοι τα νόμισαν τής κούρασης-με κάκοσμα τα χνώτα- κι άλλοι πως ήταν τα γνωστά, τα της μοναξιάς βαρίδια. Σαν πέφτανε στο πρόσωπο, άκουγες την πρώτη νότα: Θλιβερόχαρα διασχίζαν τα μαγούλια της, σαν κοφτερά λεπίδια. Όπως έκλεινε τα ματιά της σφιχτά […]... περισσότερα

26/05/2016
Όταν οι σιωπές μας μιλούν

ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχ. υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει οδηγήσει τον άνθρωπο σε ένα ατέρμονο κυνήγι καταναλωτισμού, πιστεύοντας ότι με αυτό τον τρόπο θα κατακτήσει την ευτυχία. Ποια ευτυχία όμως; Την ευτυχία που στηρίζεται στην απόκτηση υλικών αγαθών; Είμαστε σκλάβοι μιας πλασματικής πραγματικότητας και λειτουργούμε κάτω από το «μαστίγιο της ρεκλάμας» ώστε […]... περισσότερα