ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Ο λόγος που πονάει τόσο πολύ όταν κάποιος νιώθει να απορρίπτεται είναι γιατί πλήττεται η βασικότερη ανάγκη του… Αυτή για αποδοχή. Η ανάγκη αυτή ξεκινά από τον πρώτο κι όλας χρόνο της ζωής του όπου σαν βρέφος ετεροπροσδιορίζεται· καταλαβαίνει, δηλαδή, ποιος είναι, ποια είναι η θέση του μέσα στο […]... περισσότερα
Τα πρώιμα βιώματα αποστέρησης έχουν για το παιδί δύο επιπτώσεις. Η πρώτη επίπτωση είναι ότι μαθαίνει να παραιτείται πρόωρα, οπότε αναστέλλεται παντού η δυνατότητα του να διεκδικεί. Όποιος όμως δε διεκδικεί και δεν μπορεί να πάρει, δύσκολα μπορεί να αποφύγει το συναίσθημα της ζήλειας, όταν μάλιστα βλέπει τους άλλους να παίρνουν χωρίς ενδοιασμό, αυτό που […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχικής υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αγχώδεις διαταραχές που σε αρκετές περιπτώσεις εκδηλώνονται με επεισόδια ξαφνικού και έντονου άγχους, τις γνωστές “κρίσεις πανικού”. Οι κρίσεις αυτές μπορεί να οφείλονται σε γενετική προδιάθεση ή σε εμπειρίες που είχε το άτομο τα πρώιμα χρόνια της ζωής του ή ακόμα να είναι αντίδραση […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Οι Άνθρωποι εκ των ανθρώπων, εκείνοι που ξεχωρίζουν σα κόκκινες τουλίπες ανάμεσα σε μαργαριτόμορφο κήπο, εκείνοι που συναγωνίζονται σ΄ομορφιά ολάκερο τον ομορφότερο των κήπων και δεν έχουν τη μέθη ανταγωνισμού ή την αίσθηση διαγωνισμού, ενώ πάντα παρ΄όλ΄αυτά ξεπερνούν σε ομορφιά τόσο, όσο ένα και μόνο λευκό,μικρό,λευκότατο μπουγαρινίου πεταλάκι. Εκείνοι […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Από τα αρχαιότερα συναισθήματα είναι η ζήλια. Η ζήλια είναι παιδί της βιολογίας καθώς – ενίοτε – μας αναγκάζει να βελτιωθούμε ή να μηχανορραφήσουμε για να επιβιώσουμε αλλά και παιδί της σύγκρισης καθώς τη βιώνουμε όταν οι άνθρωποι συγκρινόμαστε με κάποιον και, στο μυαλό μας, χάνουμε αυτή τη σύγκριση. […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Η ΑΝΝΑ ΝΤΙΖΟΥ Σύμβουλος ψυχικής υγείας-μουσικοθεραπεύτρια| Ακόμα και σήμερα αυτό που έχουμε στο μυαλό μας για τη σχέση σώματος-ψυχής, έχει σε μεγάλο βαθμό επηρεαστεί απο τη θεωρία του δυϊσμού που έχει συνδεθεί με τον Γάλλο φιλόσοφο και μαθηματικό Rene Descartes. Σύμφωνα, με τον Καρτέσιο, η ψυχή ειναι μια οντότητα διακριτή απο το σώμα, τα […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Κάθισα σ΄ένα γραφικό-σα γνώριμο να μου φάνηκε-καφενείο. Διάλεξα τραπέζι και έσυρα την καρέκλα για να καθίσω, δηλώνοντας έτσι την κούραση και την παρουσία μου. Ζεστό το κάθισμα. Λερωμένο το τραπεζομάντηλο από πριν-μυρίζει ο καφές που χύθηκε. Διακρίνεις στη μυρωδιά του τη μοναξιά του προηγούμενου. -Μάλλον ερωτευμένος θα ΄ναι.- Δαγκωμένες γόπες στο […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Ο ΙΑΚΩΒΟΣ ΣΙΑΝΟΥΔΗΣ Bsc, ψυχοθεραπευτής| Έρωτας. Έρωτας που ρωτάει τι είναι αγάπη και αγάπη που απαντά πως δεν είναι έρωτας. Έρωτας που επιμένει και ξαναρωτά προσδοκώντας να έχει αλλάξει η απάντηση, αλλά αγάπη που δεν απαντιέται από δυο χείλη που ρωτάνε αλλά από δύο χέρια που βαστάνε… Ας αποσυμπυκνώσουμε αυτή την παράγραφο και ας […]... περισσότερα
ΓΡΑΦΕΙ Ο ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΓΑΟΥΤΣΗΣ Συνθέτης-Στιχουργός| Να μην κάνεις ηλίθια λάθη στη ζωή σου κι έπειτα να κατηγορείς κι αυτήν και το χρόνο στολίζοντάς τους με τα χειρότερα και νιώθοντας πως είναι προκατειλλημένοι μαζί σου, έτσι,για ελαφρυντικό της απερισκεψίας σου. Δεν κατάλαβες… Εγώ ”απερισκεψία” δεν ονομάζω το να ενεργείς χωρίς να έχεις προηγουμένως σκεφτεί τις συνέπειες της […]... περισσότερα